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frases e posts para cuide-se : O amor próprio não é uma tarefa fácil e também não vem em dose única. O amor próprio é construído todos os dias, através de várias atitudes de autocuidado que temos conosco. Se esse post fosse um checklist, você teria gabaritado hoje?
#AmorProprio #Autocuidado #AhazouSaude #SaudeMental #Bemestar — O amor próprio não é uma tarefa fácil e também não vem em dose única. O amor próprio é construído todos os dias, através de várias atitudes de autocuidado que temos conosco. Se esse post fosse um checklist, você teria gabaritado hoje? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouSaude #SaudeMental #Bemestar

Sua saúde é o seu maior bem e a chegada deste novo mês é a oportunidade perfeita para você praticar o autocuidado. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #outubro #bemvindo #bemvindooutubro

Essas são algumas ideias de como praticar o autocuidado em cada esfera. Você já pratica alguma coisa dessa lista? Conta pra gente! #Autocuidado #amorproprio #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty #AhazouBeauty #AhazouSaude

Tire o dia para você, você merece esse mimo! ?? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza

Ter uma boa autoestima não é um processo fácil, mas é um processo necessário. Você precisa ser a sua maior fã e também o seu ídolo. Porque no final, é você por você! ? #Autoestima #Amorproprio #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty

Estamos te esperando! Faça o seu agendamento hoje mesmo! ? #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #agendaaberta #maio #contato #AhazouSaude

Com essas dicas, já dá para começar o seu processo de autoestima. A autoestima define como a sua vida será, por isso, se esforce para conquistá-la! #Autoestima #AmorProprio #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty

Seja bem-vindo, outubro. E traga com você apenas o melhor para desfrutarmos dias cheios de alegria e saúde. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #outubro #bemvindo #bemvindooutubro

Cuide de você, do seu corpo, da sua saúde e da sua mente. ? #AhazouSaude #EM #esclerosemultipla #frase #diamundialdaEM #30demaio #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude

Você deve ser sua prioridade, você deve ter empatia com você mesmo e cuidar de você!? #carrosselahz #AhazouSaude #vivabem #saude #bemestar #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude

Se cuidar e tirar um tempo para você é extremamente importante, pois isso faz com que você relaxe, melhora a sua relação com você e a saúde do seu corpo. ? Mas na correria do dia a dia, sabemos que nem sempre é possível fazer isso em um salão ou um SPA. Entretanto, isso não é motivo para não fazer. Siga as nossas diquinhas e faça o seu SPA em casa! ? O importante é tirar esse tempo para você! ? #SPACaseiro #DicasdeBeleza #AhazouBeauty #Autocuidado #beleza

Um mês pra cuidar de você! Faça o seu agendamento! ? #editaveisahz #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #agendaaberta #maio #contatoo

Em tempos de quarentena a gente fica mais sem tempo ainda, porque é casa pra arrumar, trabalhar de casa e tudo demanda muito mais tempo, mas cuidar de você é necessário!?? Que tal fazer um agendamento? Vou a domícilio tomando todos os cuidados de higiene necessário! ? #quarentena #coronavírus #sobrancelha #ahazoubeauty #cuidadosemcasa

O papanicolau é um exame importantíssimo para prevenir o câncer de colo de útero. Cuide da sua saúde, a prevenção é a solução!🎗👱‍♀️💜 #AhazouSaude #exame #examepreventivo #papanicolau #cancer #cancerdecolodeutero #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Fazer no mínimo 30 minutos de alguma atividade física te traz diversos benefícios, diminui o cortisol (hormônio ligado ao estresse) e libera endorfina, que promove o bem-estar. Exercite-se de acordo com os seus limites, exercícios individuais que não há competição são os mais aconselháveis, pois não há competição nem estresse. ?‍♀?‍♀ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #relaxamento #dicas #exerciciosfisico #atividadefisica

Mostre para seus amigos o quanto você se preocupa com a saúde e bem-estar deles. Marque-os nesse post para lembra-los de se hidratarem. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #autocuidado #marquealguém

Ame, mas se ame primeiro! ??❤️ #AhazouSaude #frase #motivacional #carlrogers #saude #mentalhealth #saudemental #bemestar

Vem cá, vamos bater um papo sobre isso, mas antes de responder vamos refletir sobre uma coisinha: Sabe aquela sensação de empoderamento, de saber que é a mulher mais linda do mundo, quando a sua autoestima bate lá na Lua que sentimos quando saímos cabeleireiro? ? . Pois é. É isso o que mais amamos no nosso trabalho diário. Sermos capazes de promover tamanha felicidade e bem-estar com nossas atividades. E é por isso que gostamos de falar em investimento próprio. Quando cuidamos de nós mesmos, ou seja, investimos em nossa autoestima e no trabalho de qualidade de quem damos a nossa confiança e isso não tem preço, tem valor. ✨ . Investir em si é uma das maiores demonstrações de amor próprio que você pode ter com você mesma(o). Pense nisso. ? #InvistaemVocê #Autoestima #AmorPróprio #AhazouBeauty #Beleza #VocêValeMais

E conte sempre com a ajuda de um profissional nesse processo! ? #saudemental #amorprprio #AhazouSaude #autocuidado #mentalhealth #viverbem

Corta essa! Macho que é macho também se cuida! #barbudos #ahazou #barbearia #bandbeauty

Às vezes, o conforto que nós buscamos tanto lá fora, está aqui dentro de nós. Por isso, hoje, tire um tempo para se abraçar, para se sentir e para se amar. Você vai entender como você consegue se reconfortar! ? #amorproprio #autocuidado #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional

O que você gostaria de fazer agora? Cuide de você. #frase #ahazou #pensamento #colorahz #ahazou

Esse dia merece ser comemorado da melhor maneira: mimando e cuidando de você, que é o que nós mais gostamos de fazer! ? #DiadoEsteticista #Esteticista #AhazouBeauty #Secuide #estetica #beleza #AhazouBeauty

Quantas vezes passamos o dia todo nos preocupando com as necessidades dos outros e esquecemos da pessoa mais importante da nossa vida: NÓS? Nosso lembrete de hoje é para você parar um pouco, se cuidar e se amar, porque você também merece! ? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouBeauty #beleza #beauty

A maquiagem realça e embeleza a pele. O cuidado em remover a maquiagem, não pode nunca ser deixado de lado. Assim você mantém sua pele limpa e saudável sempre. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #cuidese #autocuidado #cuidados #bemestar #dica

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